Tai Chi Chuan = 太極拳
Puedes escribir en castellano, català y traducir directamente al chino en: http://translate.google.es/#es|zh-TW|
luego se puede copiar lo que escribas en el blog y volverlo a traducir al castellano, etc
Por ejemplo, yo escribo:

週三聖誕大餐回家木
si lo copias y lo llevas a: http://translate.google.es/#zh-CN|es| verás como se traduce

Internal Arts of Master Wang Bo - 汪波老师之内家拳术

Cena , cenita , cena

En la práctica de Abastos de ayer miércoles, reunido el comité del pueblo, autoseleccionado como único y verdadero órgano esclarecedor de los festejos de las próximas navidades de la colectividad de Tai-Chi del poblado de Abastos y cuyo líder indiscutible es la doctora Pei Fang, ha decidido irrevocablemente que:

1.– Durante la cena se realice un sorteo para que un o una compañero/era tenga la cena grátis en ese señalado día, dejando demostrado, de esa manera, que Buda aprieta, pero no ahoga.

2.– Cada compañero/era deberá llevar un regalo/la de un valor no superior a 3 euros, con la condición indispensable que dicho regalo/la esté comprado en un comercio regentado por ciudadanos/nas chinos/nas. Se ha ideado un ingenioso metodo de reparto para que todos/as aquellos/llas que traigan un regalo a la celebración salgan de allí con un regalo diferente al que aportaron y todos/as los/las que no lo traigan se lleven a casa un fabuloso juego de palillos sin estrenar.

Pues eso.

DIARIOS DE CAFÉ CON LECHE: Noticias de hoy

DIARIOS DE CAFÉ CON LECHE: Noticias de hoy

HOLA

BUENA GENTE

DEL

TAI CHI

He hablado la semana pasada con el Sudirector del I.E.S. de Abastos y seguiremos en el proximo curso disfrutando de su gimnasio para nuestro QI QONG y nuestro TAI CHI, con el mismo horario y día o sea MIERCOLES de 19,45 a 21 Horas, a partir de Octubre.

Dependiendo del tiempo que haga , ya vermos cuando comenzamos.

Se comunicará , una vez acordado por la gente que sigue acudiendo a VIVEROS, la fecha de comienzo por correo electrónico. Me imagino que como todos los años será un poco antes o un poco después del Nou d'ocubre.

SALUDITOS A TODOS/TODAS

¡Hola a tod@s!

En las tertulias "after tai chi" en  Viveros se ha hablado de un librito: 

"El secuestro de la democracia"que desenmascara la situación de la "pobre (democracia)" en nuestro territorio valenciano.

Espero poder acudir el miércoles a las 7  y cuarto para reencontrarnos con dos asuntos muy estimulantes: el tai chi y l@s amig@s.

Tal vez sea una repetición pero en esto de las nuevas tecnologias así se aprende:

H O L A

G E N T E S D E L T A I C H I

S E G U I M O S E N V I V E R O S

M I E R C O L E S , C O M I E N Z O 1 9 , 1 5 Y 1 9 , 3 0

S A L U D I T O S

F e r n a n d o

Tai Chi Che: Vuelta de vacaciones

HOLA A TODOS TODAS, PEPE LO VE MUY SENCILLO PERO YO ME LIO , QUE QUE LIO PERO ADELANTE:

RECORDAROS QUE LOS MIERCOLES CONTINUAMOS EN VIVEROS Y COMENZAMOS A LAS 19,15 - 19,30.

SALUDOS A TODA LA BUENA GENTE DEL TAI CHI Tai Chi Che: Vuelta de vacaciones: Me dice Fernando que le gustaría reemprender lo del blog y yo hago una prueba para ver si todo va bien

Vuelta de vacaciones

Me dice Fernando que le gustaría reemprender lo del blog y yo hago una prueba para ver si todo va bien

Cigüeña haciendo su propio chicún

Chiqong Cigüeña

Hola a todos.
Ayer en Abastos estuvimos intentando recordar los pasos de este Chiqong y no lo recordábamos así que aquí os paso los apuntes de los movimientos que yo tenía de cuando íbamos al Mas de Noguera.
Me ha costado pero aquí lo tenéis.
Salud y ¡hasta el lunes a las 7 en Viveros!

CHI QONG CIGÜEÑA

Primera parte: Seis direcciones unidas.
1. Pies paralelos, talones separados 20º. Lengua toca paladar.
Energía va de Tantien por Tu-Mai a Ren Mai y sale por Laocon.
2. Levantar las alas: con las manos mirando al suelo.
3. Abrir alas.
4. Cerrar alas: manos bajan a 20º y sube talón.
5. Doblar alas: bajando talón.
6. Tomar aires: hacia arriba.
7. Unir el cielo y el yang: manos enlazadas giran 3 veces.
8. Unir la tierra y el yin: manos bajan por el centro.
9. Manos cogen una bola: con cuerpo sobre pie dcho.
10. Aire baja a Tantien por la izda.
11. Manos cogen una bola: con cuerpo sobre pie izdo.
12. Aire baja a Tantien por dcha.
13. Cerrar: asentando el cuerpo.

Segunda parte: Pilar en tierra, coger el cielo
1. Pies paralelos, talones separados 20º. Lengua toca paladar.
Energía va de Tantien por Tu-Mai a Ren-Mai y sale por Laocon.
Levantar alas: con las manos encaradas.
Abrir las alas: con dedos índice y corazón estirados.
Circula el aire por los brazos: pasando por Tah-Shu.
Mirar al cielo: Subiendo talones.
Cerrar alas: manos bajan a 20º y sube talón.
Doblar alas: bajando talón.
Traer energía a las manos: que se abren y avanza pie dcho.
Coge aire que llega al pecho: a punto Xi-Fu.
Coger tierra y cielo: mano izda. sube, mano dcha. baja.
Coge aire que llega al pecho: a punto Xi-Fu.
Coger tierra y cielo: mano dcha. sube, mano izda. baja.
Cerrar: asentando el cuerpo.

Tercera parte: La cabeza de la cigüeña comunica el paso
1. Pies paralelos, talones separados 20º. Lengua toca paladar.
Energía va de Tantien por Tu-Mai a Ren-Mai, llega a Shen-Chien.
2. Movimiento del cuello 3 veces doblando las rodillas al estirarlo.
3. Balanceo de cabeza levantándola.
4. Coger energía con las manos al cielo: bajan de Tien-Mu a Tantien.
5. Manos se apoyan en riñones.
6. Con cintura suave mover caderas: 3 veces izda.-dcha. y 3 dcha.-izda.
7. Mover rodilla en 4 direcciones
8. Flexionar rodillas 3 veces: pulgar en Mar de sangre y columna recta.
9. Coger energía del cielo con las manos.
10. Cerrar: asentando el cuerpo.

Cuarta parte: La cigüeña coge agua
1. Pies paralelos, talones separados 20º. Lengua toca paladar.
Energía va de Tantien por Tu-Mai a Ren-Mai, llega a Shen-Chien.
2. Coger energía con las manos al cielo: baja por Tien-Mu a Tantien.
3. Levantar alas para coger agua: avanza levantando pierna izda.
4. El pie izdo. coge el agua 3 veces.
5. Abrir alas: cambia el pie y los brazos se comunican en Tah-Shu 3 veces.
6. El pie dcho. coge el agua 3 veces con brazos abiertos.
7. Levantar alas para coger agua: avanza levantando pierna dcha.
8. Abrir alas: cambia el pie y los brazos se comunican en Tah-Shu 3 veces.
9. El pie izdo. coge el agua 3 veces con brazos abiertos.
10. Pies plantados: coger energía y baja por Tien-Mu a Tantien.
11. Cerrar: asentando el cuerpo.

Quinta parte: La cigüeña coge agua
1. Pies paralelos, talones separados 20º. Lengua toca paladar.
Energía va de Tantien por Tu-Mai a Ren-Mai, llega a Shen-Chien.
2. Los brazos suben una bola de energía que baja por Tien-Mu a Tantien.
3. Golpear hombro y Mig-Men: 6 veces a izda. y dcha.
4. Levantar y mover pie dcho.: manos en las caderas.
5. Levantar y mover pie izdo.: manos en las caderas.
6. Las manos suben lento a la izda.y girar como el reloj 3 veces.
7. Las manos giran al revés que el reloj 3 veces.
8. Los brazos suben una bola de energía que baja por Tien-Mu a Tantien.Cerrar: asentando el cuerpo.

Hola amigos es la primera vez que accedo yo solito ni que decir tiene que me parece dificil pero ...........lo seguiré intentando.
El proximo día de taic hi en Abastos es el miércolesdia 4 de mayo, yo no podré ir , me voy toda la semana a Madrizz.
Del tema de fechas, no ha contestado mucha gente : Carmina poponiendo un cambio a martes y jueves, Blanca que le da igual, Lola y Maria Jose que no pueden el martes y el jueves y yo que no puedo ni el lunes ni el jueves.
Creo que lo mejor es dejarlo como está: Lunes día 8 de mayo a Viveros a las 19, 00 horas y los miércoles a Abastos a las 19,45 hasta que se decida ir a Viveros que será a finales de mayo más o menos o incluso antes ( en esta caso tb. a las 19,00).
De todas formas este miécoles próximo día 4 de mayo en Abastos podíais hablar del tema.
Saluditos...........Fernando
PD si puedo escibiré esto mismo por correo normal par los que no han entrado enel Blog

Subir fotos

Es la "Foradà" en la Vall de gallinera.
Aprovecho para explicar a alguien que ha preguntado cómo se sube una foto. Una manera es:

1. Decargarte las fotos en el ordenador
2. Abrir una "nueva entrada" en este blog y después apretar un botoncito arriba a la derecha que parece una foto de paisaje. 
3. Descargas la foto en cuestión y después pulsas "subir imagen".
4. Luego publicas el mensaje

En el caso de que fueran muchas fotos, la cosa cambia. Me lo estudio y os lo cuento.

Hola a todos.

Veo que solo han entrado los más informatizados, habrá que echar una manita a los que se les resisten las nuevas tecnologías, si veis a alguno que ha entrado quizá no lo ha hecho solito y no miro a nadie. Un saludito, jeje

Probad

Los que ya estais probad. Probad a hacer una entradida, poned un título y luego escribid algo (aunque sea sólo para romper la mano) ¿se dice así?
Luego si os animais subid una foto.
Bueno…

Prueba

Saludos a todos parece que con la ayuda de Pepe lo estoy consiguiendo

Demos la bienvenida al nuevo "contribuyente" Fernando que, seguro que va a "contribuir" un montón en este blog.
Quiero advertir que se ha filtrado que en la última reunión de Ribarroja hubo un paparazzi emboscado del que hemos podido encontrar una fotolasser vía satelite.

Saludos

Aviso Viveros

Este aviso me lo manda Fernando que aún no puede publicar, pero pronto lo hará por si mismo.

Hola he escrito en el  TAICHICHE, pero la verdad es que no se si recibireis lo que escrito o no así que hasta que Pepe o Belén me pongan al tanto del funcionamiento del blog, os seguiré escribiendo tambien por el viejo sistema , aunque a mi lo del blog me parece estupendo para hacer mas interactiva y comunicativa la cosa.
Bueno esto es lo que he escrito en el blog , si ha llegado o no , eso ya es otra cosa.
"Yo no entiendo como va esto pero............
Como la semana que viene es fiesta y además tanto el lunes 25 de abril como el lunes 2 de mayo son fiesta, empezamos en Viveros el lunes dia 8 de mayo a las 19,00 ( se hace todavia pronto de noche).
Mientras mantenemos , hasta que el calor nos eche, los miércoles en Abastos a las 19,45 horas."
Eso es lo que hablamos el otro miércoles.
Carmina si se te ocurre otra cosa , como cambiar el lunes por otro día u otra cosa, lo que sea , pues proponlo y vemos.
Saluditos
  

La paella de Riba Roja

El domingo pasado hubo Tai Chi junto al rio aquel y paella regada por otro rio de vino, cerveza y "vino de Cuba" que se trajo Pei de su viaje al Caribe.
Foto © Encarna

Invitación

Yo ya he sido invitada y siguiendo el procedimiento que os he comentado ya puedo publicar con mi nombre

Saludos

instrucciones de uso

Para poder publicar contenidos en este blog Pepe enviará una invitación a vuestro correo que deberéis aceptar para ser editores del mismo, y … ¡a escribir se ha dicho|, también es posible subir vídeos y fotos, así como enlaces con direcciones de internet y páginas de interés.

Bienvenida al Blog

Hola amigas y amigos de Tai Chi de Valencia (Tai Chi Che). No se muy bien como funciona esto del Blog, pero de momenmto este está abierto y podemos probar a usarlo para comunicarnos. Como digo no se muy bien como funciona esto pero si puedo ayudar será a traves de pepetono@efectiva.net
Si entre los integrantes de Tai Chi Che hay alguien que sepa de blogs que lo diga.